Невероятное преображение тела Эдди Холла: как британец сбросил 45 кг, отказавшись от диеты в 12 тысяч калорий в день ради дебюта в ММА

Эдди Холл значительно сбросил вес, похудев на целых 45 кг перед своим профессиональным дебютом в смешанных единоборствах (ММА).

Чемпион мира по стронгмену 2017 года сегодня вечером на турнире KSW 105 в Польше встретится с Мариушем Пудзяновским, пятикратным победителем этого соревнования.

К этому бою Холл прошел через невероятное преображение тела, отказавшись от своей знаменитой диеты в 12 000 калорий в день, чтобы стать более подтянутой и выносливой машиной для октагона.

В период выступлений в качестве Самого сильного человека мира уроженец Стаффордшира весил около поразительных 195 кг (примерно 31 стоун).

Но во время взвешивания перед поединком с Пудзяновским прошлой ночью вес Холла составил 150 кг (23 стоуна и восемь фунтов).

Это означает впечатляющее снижение веса на 45 кг (семь стоунов) по сравнению с его максимальным весом.

Тем временем вес Пудзяновского перед сегодняшним боем составил 120 кг (19 стоунов).

Холл сбросил вес, придерживаясь строгой диеты, которая помогла ему уменьшить массу тела со 170 кг (26 стоунов) на момент начала подготовки.

37-летний боец рассказал изданию Bloody Elbow: «При подготовке к этому бою я придерживаюсь исключительно плотоядной диеты, ем только мясо, яйца и молочные продукты».

Он добавил: «Это довольно хорошая диета, она помогла мне сохранить всю мышечную массу, при этом я сбросил жир».

Холл подчеркнул: «Уровень моей энергии зашкаливает, выносливость просто сумасшедшая, и это в значительной степени заслуга диеты».

Он уточнил: «Я совсем не ограничивал себя в еде, ем столько, сколько хочу».

Он продолжил: «Я чувствую себя хорошо, и главное в моих тренировках не вес, а то, насколько я в форме».

Он задался вопросом: «Смогу ли я проводить эти четырехминутные раунды и восстанавливаться за 90 секунд, чтобы снова продолжить?»

Он уверенно заявил: «На данный момент могу сказать — да. У меня нет намерения сбрасывать слишком много веса, потому что кардио в норме».

Несмотря на впечатляющие изменения, Холл с юмором отнесся к своему размеру во время взвешивания, выпятив живот в сторону своего 48-летнего соперника, который ранее сомневался в физической готовности Холла к бою в ММА.

Ранее Холл потреблял до 12 000 калорий в день, но сократил рацион до 10 000 после завершения карьеры в стронгмене.

Ранее он рассказывал, что врачи настаивали на прекращении прежних пищевых привычек, поскольку его вес был слишком большим и существовал риск «сердечного приступа, инсульта, почечной и печеночной недостаточности».