Шон О`Мэлли пошел на радикальные шаги, стремясь снова стать чемпионом UFC в легчайшем весе. Эти меры включают отказ от двух его любимых привычек.
Правление любимца фанатов в качестве короля категории до 135 фунтов подошло к изнурительному и энергозатратному концу после поражения от Мераба Двалишвили на UFC 306 в сентябре прошлого года.
После того убедительного поражения 30-летний боец был вынужден переосмыслить свои тренировки и ежедневные привычки.
С тех пор он решил отказаться от двух своих главных удовольствий – МАРИХУАНЫ и МАСТУРБАЦИИ.
В своем подкасте TimboSuga с главным тренером Шоном Уэлчем он рассказал: “Я ни разу не мастурбировал в этом году – ни разу в 2025-м. Не делал этого, не сидел в соцсетях. Я также перестал играть в игры. Я бросил игры.”
“Я много играл, по два-три часа в день, и мне нужно было чем-то это заполнить,” — пояснил он. “Мы много играем в техасский холдем с парнями. Это очень весело. Похоже на игры. Говоришь: `Еще одну раздачу`.”
Он добавил: “Я также бросил курить травку. Просто перестал внезапно. Мне просто не нравилось, как я себя чувствовал. Я не переедаю. Мой сон стал лучше.”
Несмотря на ощутимую пользу жизни без марихуаны, О`Мэлли признает, что со временем снова может начать курить. “Я не закончил с курением навсегда, но прямо сейчас я не чувствую в этом потребности,” — сказал он. “И у меня просто нет желания. Думаю, это пошло на пользу.”
О`Мэлли попытается взять реванш у Двалишвили в главном бою турнира UFC 316 в Ньюарке. И он верит, что его радикальные изменения в образе жизни принесут плоды в октагоне.
Он заявил: “Я чувствую, что многие изменения в моей жизни повлияют на мое выступление. Например, отказ от соцсетей. В 2025 году я решил покончить с соцсетями. Я не захожу в соцсети, и чувствую, что это изменило мою жизнь.”
“Прошло всего три месяца, но я буквально чувствую, что это изменило мою жизнь, и думаю, это сыграет роль в моем выступлении,” — заключил О`Мэлли. “Все эти мелочи – принятие таких решений, жертвы. Я не считаю [соцсети] жертвой, но отказ от чего-то, я чувствую, поможет мне выступать в будущем.”
Никита Бурмистров